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節約食材とは、そもそもの売値の安い食材とか、労力を使うとタダ同然で手に入るような食材などのことです。 そんな各種安価な食材をご紹介。
もやし 定番中の定番激安野菜のひとつです。
大根 安くて大きく、食べでのある野菜です。
キャベツ 大きく安く、生でも火を通しても楽しめる野菜。
小麦粉 粉ものを作る際の原料の定番。